Kesalahan kebanyakan wanita adalah: Mereka melupakan tubuhnya dari hari kehari. Suatu oleh raga senam yang banyak dilakukan oleh wanita ataupun ibu, seminggu sekali atau seminggu dua kali, tidak akan memberikan jaminan yang memuaskan. Tubuhnya mengalami perubahan, otot-otot mengendor, kulit kurang sehat, timbul garis-garis keriput pada muka. Keadaan seperti itu tentu saja tidak menyenangkan se…